Lenticchie eston

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Le lenticchie Eston del Contadino sono tra i legumi di facile cottura e possono essere cucinate senza l’ammollo preventivo.

Ideali per la preparazione di zuppe, passati, minestre e insalate estive.

Svuota
COD: N/A Categoria:

Istruzioni per un uso corretto:

Lavare il prodotto, metterlo sul fuoco con abbondante acqua. Per una cottura ottimale servono 20 min. dall’inizio dell’ebollizione, in pentola a pressione i tempi si dimezzano. Per favorire l’intenerimento della buccia, aggiungere poi il sale a fine cottura; mentre per evitare gonfiori intestinali, utilizzare alloro o finocchietto durante la preparazione.

Per alcune ricette puoi consultare il nostro blog e i nostri social.

 

Valori nutrizionali medi per 100 g

Energia: 1545kJ/366kcal – Grassi: 2,5g di cui acidi grassi saturi: 0,3g – Carboidrati: 54g di cui zuccheri: 2,4g – Fibre: 14g – Proteine: 25g – Sale: 0,02g