Lenticchie italia
Le lenticchie Italia del Contadino provengono solo da coltivazioni italiane.
Sono tra i legumi di facile cottura e possono essere cucinate senza l’ammollo preventivo.
Ideali per la preparazione di zuppe, passati, minestre e fresche insalate estive.
A partire da 3,10 €
Istruzioni per un uso corretto:
Lavare il prodotto, metterlo sul fuoco con abbondante acqua. Per una cottura ottimale servono 20 min. Dall’inizio dell’ebollizione, in pentola a pressione i tempi si dimezzano. Per favorire l’intenerimento della buccia, aggiungere il sale a fine cottura; mentre per evitare gonfiori intestinali, utilizzare alloro o finocchietto durante la preparazione.
Per alcune ricette puoi consultare il nostro blog e i nostri social.
Valori nutrizionali medi per 100 g
Energia: 1545kJ/366kcal – Grassi: 2,5g di cui acidi grassi saturi: 0,3g – Carboidrati: 54g di cui zuccheri: 2,4g – Fibre: 14g – Proteine: 25g – Sale: 0,02g
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